Status: ok
Session 1 (Strength)
Snatched and overhead squatted on light weight but a lot of sets.
Worked up to a double back squat at 180kg
First day on gorilla fitness
prove your fitness
More Stories
På gång?
Började dagen med kaffe och kaka med Elin på Solid. Elin hade ryck,ryckmark,knäböj och rodd på schemat. Rodden tror jag hon smet ifrån på…